前回、糖化についてサクッと書きました。今回はつづきのおはなし。 糖化=老化現象・・・タンパク質と脂肪が余分な糖と結びつく 糖化のプロセスで発生する悪玉物質AGEs→細胞劣化、炎症反応を招く AGEsはなぜできるのか？少々、ややこしいおはなしになりますが集中して～...

最近、耳にする言葉だけれど、知ってる？「糖化」 身体のなかでタンパク質と脂肪が余分な「糖」と結びつく老化現象のこと。 誰にでも起こるんだけどね。。。 できたらしないほうがいいよね。。。。 お肌にいいし、若さもキープできるもーん♫...

ご縁が西日本に多くなってきまして・・・ 出張が続き・・・ それをいいことに・・・ ブログもおさぼり・・・・ふふ。 悪い癖って改善するのは至難でございます。。。。。＼(^o^)／ さて、 健康についての相談を受けることが多いのですが、...

ギリシャ語で「奇妙な」「とらえどころのない」の意味らしいの。 知ってた？ 最近、アトピーさんから相談が飛び込んできた(@_@。 その方、生まれたときから、アトピーさんだったとのことで、これまでのお話を聞かせて いただきました。...

みなさーん、お元気かしら～♪今日はアレルギーのこと 体質だから仕方がない。。。。とあきらめていませんか？ その体質はどこからやってきたのか、考えたことはありますか？ 私は原因不明のアレルゲンによって喘息発作がでます。 あちらこちらの病院で検査をしましたが原因不明。...

ゴールデンウィークが終わりましたね～ 楽しい時間のあとは、仕事もはかどりますね♪ さてさて、今日は我が家の小さくてかわいいちびっこわんちゃんたちの食べ物のおはなし。 またまた、「食べもの」のことなんですが。。。(^_-)...

ゴールデンウィークは満喫していますか～ 余暇を楽しんでいるひと、お仕事している人は繁忙期ですね～ なんとなく過ごしているひと、それぞれですね(^^) 前回、「食べもの」のお話をしました。つづきをしますね。 数年前に友人から質問を受けました。...

Queen Beeへお越しのみなさま、お元気ですか～♪ 今日のテーマは「食べ物」すなわち内面美容のことね。 食事って何を食べてますか？ちょっと変な質問かもね(*^_^*) 何を基準で選んでるかな？ 素材の良し悪し、好き嫌い、旬のもの、和食、中華、イタリアン、フレンチ...